про отношения
Apr. 3rd, 2011 09:20 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
tavistok"Наша жизнь пронизана взаимоотношениями. Мы взаимодействуем с Землей, Луной, Солнцем, с воздухом, которым мы дышим, с водой, которую пьем, и с пищей, которую едим. Мы связаны со своими друзьями, родителями и детьми, с супругами, с коллегами, со своим телом, со своими мыслями и чувствами, с работой и банковским счетом. Взаимоотношения занимают самое главное место в нашей повседневной жизни.
Нередко мы превращаем личные взаимоотношения в своего рода игру и оказываем силовое давление для того, чтобы управлять другими людьми. И тогда отношения становятся полем битвы, а не любовными узами. Когда в отношениях проявляются отрицательные эмоции, например, злопамятность, гнев, страх, тревога и осуждение, обратите внимание на эти чувства. Не судите других и самого себя. Если ваш супруг говорит что-то, отчего вы чувствуете обиду или гнев, прислушайтесь к себе, чтобы услышать, что говорят вам ваши мысли и чувства. Будьте искренними - из искренности рождается ясность.
Когда в период кризиса в отношениях не хватает ясности, чувства подавляются и общение прекращается, тогда нарастает стресс и это становится одной из причин болезни. Стресс расстраивает нашу внутреннюю биохимию, доши выходят из равновесия, и "семена" болезни падают в благодатную почву.
Наши взаимоотношения - между мужем и женой, братом и сестрой, родителем и ребенком - должны быть абсолютно ясными. Ясность отношений рождает сострадание, а сострадание - это и есть любовь. Можно сказать, что любовь - это ясность, это ключ к успешным взаимоотношениям".
Васант Лад, "Домашние средства аюрведы".
- - -
Перерыв в зиму закончен, снова усваиваю информацию. Хорошо ложится, особенно на своем собственном примере. Все как всегда, без практических занятий теория бессмысленна. Ты сам себе пациент и наглядное пособие, только смотри.
Смотрю.
Нередко мы превращаем личные взаимоотношения в своего рода игру и оказываем силовое давление для того, чтобы управлять другими людьми. И тогда отношения становятся полем битвы, а не любовными узами. Когда в отношениях проявляются отрицательные эмоции, например, злопамятность, гнев, страх, тревога и осуждение, обратите внимание на эти чувства. Не судите других и самого себя. Если ваш супруг говорит что-то, отчего вы чувствуете обиду или гнев, прислушайтесь к себе, чтобы услышать, что говорят вам ваши мысли и чувства. Будьте искренними - из искренности рождается ясность.
Когда в период кризиса в отношениях не хватает ясности, чувства подавляются и общение прекращается, тогда нарастает стресс и это становится одной из причин болезни. Стресс расстраивает нашу внутреннюю биохимию, доши выходят из равновесия, и "семена" болезни падают в благодатную почву.
Наши взаимоотношения - между мужем и женой, братом и сестрой, родителем и ребенком - должны быть абсолютно ясными. Ясность отношений рождает сострадание, а сострадание - это и есть любовь. Можно сказать, что любовь - это ясность, это ключ к успешным взаимоотношениям".
Васант Лад, "Домашние средства аюрведы".
- - -
Перерыв в зиму закончен, снова усваиваю информацию. Хорошо ложится, особенно на своем собственном примере. Все как всегда, без практических занятий теория бессмысленна. Ты сам себе пациент и наглядное пособие, только смотри.
Смотрю.
